Assalamualaikum wbt..
hrmm..mentexting blog jugak ana hari ini..Alhamdulillah, atas anugerah-Nya dapat ana menjalani kehidupan seperti biasa [semoga hari ini lebih baik drp semalam..insyaALLAH~]
Pagi ni, ana ade kelas english jer, discuss task 2 writing IELTS baru ni..Mr. Cranwell menyarankan spy buat new approach to answer that kind of question, ye laa...new format...
then, no class..so, projek time solat Jumaat ialah tidur..hehe..

this afternoon, sepatutnye ade gotong-royong, but lastly, xjadik...[horay!]..
Esok KYUEM students akan balik [cuti raye..], but for those who still have to sit some exams on 2/11..xbalek laa...like me, and my chaletmates..adabiah and linda, sape2 yang duk dekat jer, area2 KL,S'ngor..balik jer..cam my chaletmate yang sorang nih[hajare laa..]..die balik..best laa..jeles den...

Mood raye pun tiba2 memuncak..ye laa..tengah dengar lagu raye...teringat bap&ummi kat umah...terbayang2 kat mata, kak nor ngan kak na sibuk wat kueh..shafiq ngan shafiqa lak sibuk nak tolong mamanya that is my sis, kak na..wakaka..mesti lawak, sebab nnt both my cute siss mst duk marah2 kat due orang tu, then my niece and nephew wat muke kartun, pegi tengok tv, innocent jer...ummi lak jadik mandur, senang, coz kak na dah expert bab2 kueh raye since she had a Dip[if i'm not mistaken, it's Dip] in Catering..ish, xsabao lak nak balik..waaa!![sabarlah hati, perjuangan belum selesai...responsibilities come first..]..i bought nothing to my parents, what should i buy..hish..nak bwk balik ape yek?:-? takkan tgn kosong, xbest lak..last year, bley laa..sempat g jjln kat kamdar, this time mane ade..terus pegi klia, stay a while then, fly home...hrmmm..

k laa, ana patut stop cni dlu, kat as-saad ader majlis khatam Quran petang ni..dah lewat dah gayenye.. maybe cume ade sdkt perkara yang boley dikongsikan bersame, ana dapat article ni pun kat frenster...interesting gak..sape2 nak jadik genius, sihat boleylaa nak ikut amalan Rasulullah s.a.w ni...dan some of them dari Al-Quran...tapi, ana xpasti ayat mane..harap2 sape2 yang tahu, sebarkan2lah kat ana..=)

Al-Quran juga ada mengajar kita menjaga kesihatan spt membuat amalan spt:-

• Mandi Pagi sebelum subuh @ sekurang kurangnya sejam sebelum matahari naik. Air sejuk yang meresap kedalam badan boleh mengurangkan lemak mengumpul. Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.
• Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air ais) setiap pagi. Mujarabnya Insayallah jauh dari penyakit (susah nak kena sakit).
• Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (iaitu sujud sekurang kurangnya seminit selepas membaca doa). Ia boleh mengelak dari sakit pening atau migrin. Ini terbukti oleh para saintis yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir ke ruang berkenaan.
• Dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama susu, di kuatiri akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh saintis yang menjumpai dimana dalam badan ayam mengandungi ion+ manakala dalam ikan mengandungi ion-, jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tidakkan balas biokimia yang terhasil yang boleh merosakkan usus kita.
• Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menjumpa bahawa enzyme banyak terkandung di celah jari jari, iaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur. (enzyme sejenis alat percerna makanan, tanpanya makanan tidak hadam)

Sama2lah kita mengamalkannya..insyaALLAH
Sabda nabi,
"Ilmu itu milik tuhan, barang siapa menyebarkan ilmu demi kebaikkan insyaallah Allah akan menggandakan 10 kali kepadanya."